Hoge werkdruk? Druk bezette manager? Een gezin dat gerund moet worden? Altijd in touw voor je bedrijf of de mensen om je heen?

Hard werken vraag om goed herstel en dat lukt alleen als je hele systeem tot rust komt.

• Wil jij weten wat het ook al weer is om volledig te ontspannen? of;
• Beter worden in voelen? of;
• Weer in contact komen met jouw 'zijn'? of;
• Je lichaam de kans geven te verwerken wat je hoofd al heeft afgesloten?

Wat je doel ook is, Yin Yoga helpt je daar bij.

Soms (maar dat hoeft niet) kunnen er emoties naar boven komen waarvan we niet wisten dat ze in ons lichaam verstopt zaten. Ontspanning zorgt er voor dat we beter kunnen voelen, het voelt veilig genoeg om te kunnen ontladen. Doe je dat liever in een privé setting dan in een groepssessie? Liever in je eigen vertrouwde omgeving?

Maak tijd voor jezelf en boek een losse sessie of meerdere sessies. Annuleren mag altijd.