Ronja
Enthousiast, vrolijk, sporter, avontuurlijk en vol liefde en passie voor de natuur en gezond en veganistisch eten!
Ik filosofeer over allerlei vraagstukken, ga met vriendinnen op avontuur en trek regelmatig zelf met een tentje de natuur in. Drenthe is mijn favoriete hotspot! Mijn vriend, Hanno, support mij in wie ik ben en wil zijn, samen zijn we een echt team, gek op de natuur, sport, historie en persoonlijke ontwikkeling. We hebben ook nog twee katten, Puk en Jill, die slapen, eten, kroelen en heel veel buitenspelen.
Ongezond
Maar! Voor al die successen en meer levensgeluk ging natuurlijk ook wat vooraf! Ik had tal van klachten waarvan ik amper door had dat ik ze had, omdat ze 'normaal' geworden waren.
- Sombere buien
- Spierpijn
- Vermoeidheid
- Nergens zin in
- Rusteloze benen
- Acné
- Rugpijn
- Heftige en pijnlijke menstruatie
- (Vr)eetbuien
- Huilbuien
- Verstopte neus
- Pijnlijke benen
- Snel blauwe plekken
- Snel koud
- Stinkend zweten
Ik zat helemaal niet lekker in mijn vel, at vaak en veel chips, repen chocolade en pizza's en maakte steeds keuzes waar ik achteraf weer van baalde. Sporten ging matig, door de heftige spierpijn die daarna steeds 3 dagen aanhield.
Om mij geen zag ik genoeg collega's met burn-outs, depressie, ptss of andere mentale en fysieke klachten. Ik besloot dat ik daar niet op wilde wachten en ging onderzoeken of het ook anders kon!
En zo begon mijn reis in persoonlijke ontwikkeling. Ik ging aan de slag met een psycholoog, werkte samen met verschillende coaches uit de topsport, volgde opleidingen, las en luisterde tal van boeken, ging gezond plantaardig eten en kreeg daardoor voldoende energie om marathons te gaan lopen, mijn baan op te zeggen, mijn eigen bedrijf op te zetten en zo steeds meer uit het leven te halen!
En dát gun ik iedereen!
Ook in 13 jaar bij de politie in Rotterdam heb ik mijn rugzak flink gevuld, daar kan geen opleiding tegenop. In de uniformdienst, Flexteam, Opsporing, bij de M.E. en 8 jaar als lid van de ondersteuning groep van Rotterdam: Team Parate Eenheid, waar ik ook als medic (niet BIG geregistreerd) actief was, heb ik ontzettend veel mogen zien, ervaren en leren. Hoe hou je jezelf overeind? Onbetaalbare lessen, waar ook jij van kunt profiteren.
Mijn missie
Nu is het tijd voor jou! Het is mijn missie om Nederland gezonder, vrolijker en energieker te maken. Niet alleen meer gezondheid voor de mens, maar voor alles en iedereen!
Want, waar je jezelf verrijkt ten koste van iets of iemand anders, wint niemand. Winnen zonder verliezers vormt de kern. Win-win voor jou en de ander. Het is tijd om weer plezier te maken, te verbinden en op avontuur te gaan en het beste van jezelf te ont-dekken!
Curriculum Vitae
Opleidingen en ervaring in een notendop:
- 2008 VWO
- 2008 - 2014 Politie Rotterdam, wijkzorg & noodhulp
- 2014 - 2021 Ondersteuningsgroep Politie (Team Parate Eenheid), M.E, coachen van nieuwe medewerkers.
- 2016 - 2021 ZHKH train de trainer - Rescue 77 / Politie
- 2022 Natuurvoedingsadviseur - Sonneveld
- 2022 Yin Yoga teacher training - Arhanta
- 2020 - 2023 samenwerking / groeitrajecten met verschillende topsport coaches en voedingsexperts.
- 2023 Bijscholing plantaardige voeding door Diëtiste Lobke Faasen.
- 2023 PSYCH-K® basis workshop
- 2023 Registred Transformational Cupping® Therapist
- 2023 Leiderschapstrainingen
- 2023 My Motivation Insights Trainer
Mijn droom
Veel mensen werken omdat ze 'toch ergens van moeten leven'. Uiteraard geldt dat ook voor mij, maar! Ik heb heel bewust voor deze vorm van ondernemen gekozen. Met alleen in Nederland meer dan 10miljoen mensen met een leefstijlziekte, 1,7 miljoen dieren die dagelijks worden geslacht en een kwart van het land dat wordt gebruikt voor veevoer (gras), weet ik dat het anders moet. En kan.
Dolgraag wil ik een bijdrage leveren aan de gezondheid van mens, dier en planeet. Daar haal ik elke dag voldoening uit, ook als het even tegenzit. En met het geld dat ik verdien aan deze missie, door mijn bijdrage, zou ik heel graag nog meer doen voor de natuur. Een plek creëren waar iedereen zich thuisvoelt. Van bloemen, vlinders en bosmuizen tot biggen, bomen en mensen. Een plek waar we kunnen verbinden en in harmonie kunnen leven met onszelf, elkaar en de natuur. Waar ruimte is om te spelen, te bewegen, tot rust te komen, van stilte te genieten, en te voelen waar het ook al weer om draait in het leven.
Bijdragen aan deze missie? Je mag ook een donatie doen, zodat ik de informatie die ik gratis beschikbaar stel - via mijn podcast en Instagram-account - kan blijven delen. Dankjewel!