"The first principle is that you must not fool yourself - And you are the easiest person to fool." - Richard Feynman
Jij bent voor jezelf de makkelijkste persoon om voor de gek te houden.
Je bent in staat om allerlei verhalen te verzinnen om je eigen gedrag mee te vergoelijken. Dat mág ook. Natuurlijk. Niemand verbiedt je dat.
Wat slim is om te onthouden, is dat álles een prijs heeft. Alles. Dus, ook al heb je 100 redenen of excuses (keuzes!) om iets niet of wel te doen, praat je het op allerlei manieren goed.. De natuur geeft niks om jouw verhaal.
Feit is dat je iets wel of niet doet en dat je daarmee een resultaat x of y krijgt. Jij hebt altijd een keuze.
Je 'moet' niet naar je werk, jij kiest er voor om deze baan te hebben, te houden en er elke dag naartoe te gaan. Jij moet de kinderen niet naar school brengen, jij kíest er voor om dat te doen. Jij moet niet sporten of gezond eten, jij kíest daar wel of niet voor.
In keuze zit kracht. In moeten zit slachtofferschap. In keuze zit verantwoordelijkheid. In moeten zit het afschuiven daarvan.
Wat kies jij?
Fijne zondag!
Trouwens! Wil je nog meer verantwoordelijkheid pakken voor je gezondheid? Geef je dan nog op voor de 2daagse op 31 maart en 1 april, of meld je aan voor een 1-op-1 traject! Stuur een berichtje of meld je aan via WWW.RONJAVANDIJK.NL
#gezondheid #keuzes #verantwoordelijkheid
Reactie plaatsen
Reacties